Как правильно делать массаж лица: эффективные техники для омоложения по методике Ревитоника
Когда появляются первые признаки старения, возникает желание поскорее от них избавиться. Кто-то идет в салон красоты, кто-то записывается на прием косметолога или пластического хирурга. Многих привлекает антивозрастной комплекс массажей, гимнастики для лица по методике Ревитоники. Эффективность метода зависит от правильности выполнения процедур и регулярности их проведения. Освоить базовые движения, понять как правильно делать массаж лица, чтобы усилить его эффективность, можно на видеоуроках школы Ревитоники. Узнать больше информации о методе, почитать отзывы, приобрести видеокурсы, записаться на интенсив можно на официальном сайте клиники.
Правила подготовки к сеансу и выполнения процедуры
Первые морщины, проявление признаков старения в мимике, изменения не в лучшую сторону контуров лица способны вывести из себя даже самую уравновешенную и уверенную в себе женщину. Первым делом многие меняют средства ухода (крема, сыворотки, маски…), делают подтяжки нитями, уколы красоты, салонные процедуры, восстанавливающие структуру дермы. Но антивозрастной крем, агрессивная косметология не избавляют от причин старения, поэтому возрастные проблемы спустя некоторое время возвращаются.
Омолаживающий комплекс «Ревитоника» доказал свою эффективность в борьбе с причинами старения: неправильной осанкой, нарушениями статики шеи, спазмами мышц и др… Он основан на принципах остеопатии, знаниях об анатомии и физиологии человека. Вернуть молодость коже лица и шеи помогает массаж, эффективность которого зависит от подготовки кожи перед процедурой и правильности ее проведения.
Как же подготовить кожу и делать массаж лица правильно:
- Тщательно очистить кожу от косметики и загрязнений, вымыть руки. Если пренебрегать этим правилом, во время процедуры можно занести в поры инфекцию. Тщательное очищение лица и шеи перед сеансом способствует глубокому проникновению питательных веществ, улучшает эффективность массажа;
- Массажные движения должны быть легкими и мягкими. Сильное давление может усугубить ситуацию с отеками, зажимами в мышцах, спровоцировать развитие воспалительных процессов, ухудшить общее состояние кожного покрова. При правильном проведении процедуры улучшается кровообращение, лимфодренаж, тонус мышц, уходит отечность. Базовые движения можно посмотреть на официальном сайте клиники, но, чтобы освоить разные техники, лучше приобрести видеокурс «Ревитоника»;
- Выполнять движения по массажным линиям. Потерявшая упругость и эластичность кожа может растянуться еще сильнее, если не следовать этому правилу. Основные массажные линии: от подбородка и от выемки под носом к мочкам ушей, по нижнему веку – от внешнего уголка глаз к внутреннему, по верхнему веку – наоборот, по лбу – от переносицы к вискам. Массажные движения выполняются массажистом по направлению потоков лимфы, по линиям, подверженным меньшему растяжению. Если регулярно делать массаж лица техника выполнения которого соответствует требованиям, нормализуются функции лимфодренажной системы, уйдут отеки, кожа очистится от шлаков и токсинов. Видеоуроки с детальным разбором каждого движения помогут запомнить как проходят массажные линии, научиться находить биологически активные точки;
- Использовать увлажняющий крем или масло для улучшения скольжения пальцев по коже лица. Массажное средство нужно подбирать под тип кожи.
Эффективность метода во многом зависит от регулярности проведения сеансов омоложения. Посещать клинику в Москве, где можно пройти курс массажа, гимнастики для лица, ЛФК, могут далеко не все желающие продлить молодость. Чтобы освоить разные техники массажа и делать процедуры самостоятельно, можно приобрести видеокурс школы «Ревитоника» на официальном сайте клиники. Омолаживающий массаж лица и шеи нужно выполнять правильно, не делать перерывы в несколько дней. Он продлит молодость кожи, если станет одним из ритуалов ежедневного ухода за своей внешностью.
ежедневно: 9:00 - 20:00
